ФИТНЕС-ТРЕНЕР | МОЙ ОПЫТ РАБОТЫ В СФЕРЕ ФИТНЕСА | ПЛЮСЫ И МИНУСЫ. Loft Fitness.
ФИТНЕС ТРЕНЕР | МОЙ ОПЫТ РАБОТЫ
Возможно этот пост покажется спонтанным, но на самом деле я прошел к нему тернистый путь длинной в 2,5 года.
Украдкой снимая моменты жизни я думал, что однажды, в один прекрасный день сделаю из этой мозаики хаотичных пазлов цельную, самодостаточную историю.
И вот, так и получилось.
А вышло довольно честно, хоть формат и хронометраж не позволяет осветить всю глубину и полноту вопроса.
Поэтому это скорей попытка приоткрыть занавес, заставить задуматься. Напрячь не только белые и красные волокна, но и серое вещество.
Думаю, что чем будет меньше “белых пятен“, непонимания и глупости в сфере здоровья и красоты, тем быстрей мы придём к удобной, адекватной, здоровой, результативной системе, в которой всем будет нравиться находиться. От уборщика и тренера, до клиента и техника.
Фитнес должен быть не парком развлечений или людоедской машиной с двойными стандартами, а ориентироваться на людей и для людей.
Полную версию смотрите на YouTube канале по ссылке в шапке профиля.
Это будет д
1 view
32
3
4 weeks ago 00:14:14 0
Естественный тренинг ягодиц 🍑 - Передающие: Евгений Беляков и Полина Котикова
1 month ago 00:00:38 0
Single Arm Preacher Curls Biceps Фитнес с профессиональным тренером Бицепсы #armroutine
2 months ago 00:12:10 1
#Тяжелаяатлетика “Кто круче, новичок или бодибилдер?“ #Weightlifting
3 months ago 00:00:00 20
Кубок Нижегородской области по бодибилдингу - 2025
6 months ago 00:00:21 16
Богдан / Тренируйся в X-FIT #video #live #motivation
6 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
6 months ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
7 months ago 00:22:12 0
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN’S PHYSIQUE #4
8 months ago 00:29:27 0
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
8 months ago 00:04:06 0
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
8 months ago 00:36:27 1
КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ? АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ
8 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
8 months ago 00:20:02 5
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
8 months ago 00:20:32 15
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
8 months ago 00:00:06 0
Техника выполнения 👇 #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit
8 months ago 00:14:11 0
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
8 months ago 00:55:51 0
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 26 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
8 months ago 00:34:02 0
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
9 months ago 01:38:22 0
От зала и диет НЕТ РЕЗУЛЬТАТА? Это 100% изменит ваше тело | Владимир Олефиренко
9 months ago 00:10:48 0
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
9 months ago 00:10:24 1
Строение сердца | Владимир Меркурьев (FPA)
9 months ago 00:05:49 1
Полный цикл движения крови | Владимир Меркурьев (FPA)
9 months ago 00:10:17 1
Динамические показатели ССС | Владимир Меркурьев (FPA)
9 months ago 00:00:28 0
Всего 5 минут этих упражнений заменят вам фитнес тренера! #здоровье#гимнастика#худеем#упражнения