Полбянка и сок яблочно морковный на завтрак. Веганский марафон. 26 день

Все знают манную кашу - манка готовится, наверно, во всех детских садах)) Но я манку не готовлю, я готовлю и ем полбянку. Полба - это дикая пшеница. Про неё пишут, что она более полезная, чем пшеница. И на вкус полбянка мне больше нравится. Это хороший плотный завтрак, а витамины можно получить из свежего сока. Группа веганского марафона Вконтакте Мой канал на рутюбе Музыка в видео: Computerized Business by MusicLFiles Link: License: