Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ | РПП, Фитнес, ПП, Кето Диета | КАК ПОХУДЕТЬ?
Сделай первый шаг к жизни твоей мечты. 5 поток курса SMM? WHY NOT?:
Я Анна Бойко, SMM специалист и создатель школы SMM WHY NOT. В своем первом видео я хочу рассказать историю о том, как я похудела на 15 килограмм! Для многих моих подписчиков мое похудение выглядело очень быстрым, но это не так… На протяжение долгого времени я пыталась заниматься фитнесом, настроить правильное питание, считать калории. Я расскажу весь путь моего похудения, через какие трудности я прошла и к чему нужно быть морально и физически готовым! Я расскажу: Как психологи помогают в похудении? Как я проходила тест на РПП? Поможет ли вам Кето Диета? Как перейти на ПП? Насколько важны тренировки? Какие есть мифы о похудении? Как худеть правильно? Все это я раскрою в моем видео о том, как я похудела на 15 кг! Приятного просмотра!
📸
Instagram:
Telegram:
📽️
0:00 - О чем видео?
0:49 - Я быстро похудела?
2:30 - Терапия с психологом
4:37 - Диагноз
7:06 - Моя главная проблема
9:40 - Реакция окружения
10:50 - Совет для всех!
14:03 - Изменения в теле! Чем я занимаюсь?
16:35 - Что мне помогло?
Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ | РПП, Фитнес, ПП, Кето Диета | КАК ПОХУДЕТЬ?
#похудение #диета #рпп #пп #кетодиета #какпохудеть #похудеть #похудетьбыстро #фитнес #расстройствопищевогоповедения #правильноепитание #правильноепохудение #smm #смм #сммпродвижение #сммобучение #сммщик
1 view
253
54
10 years ago 00:14:16 236
Как я похудела
9 years ago 00:05:11 541
Если бы я не похудела на 55 кг...
11 years ago 00:07:17 957
Как я похудела на 55 кг.
8 years ago 00:09:25 11
Как Я так ПОХУДЕЛА ???
10 years ago 00:17:37 288
ДИЕТА или КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 кг.!
8 years ago 00:17:12 22
Как я похудела на 14кг!
10 years ago 00:13:24 28
как я похудела на 18кг
4 years ago 00:02:06 19
multifandom | я похудела
7 years ago 00:07:21 116
Как я похудела? История участницы проекта “Я могу“
7 years ago 00:09:15 59
Как я похудела? История преображения участниц “Я могу“
4 years ago 00:11:03 47
Как я ЛЕГКО ПОХУДЕЛА | моя история похудения
4 years ago 00:12:40 38
Как я похудела на 26 кг
5 years ago 00:12:53 1
Как Я Похудела на 10 КГ?
1 year ago 00:50:25 17
Как я похудела на 20 кг, моя история
8 years ago 00:16:27 333
МЕРЮ ЛИФЧИКИ .. Я ПОХУДЕЛА ??
10 years ago 00:21:04 22
Как я похудела на 16 кг !?!?
11 years ago 00:19:40 48
Как я похудела на 13-14кг
4 years ago 00:15:40 11
как я похудела |как мать троих детей похудела на 40кг и удерживает результат