Мышцы тазового дна и тренировки

✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня поговорим про мышцы тазового дна и тренировки. Вы узнаете, как связаны мышцы тазового дна с упражнениями, какое влияние они оказывают на наше здоровье и не только. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 ✅А кто ещё не видел мои предыдущие видео, переходите по ссылочке: БОЛЬ в ЗАПЯСТЬЕ, туннельный синдром, синдром запястного канала Травма голеностопа — упражнения для восстановления ЭТИ 3 ошибки совершают 90% людей со сколиозом 💰 Поддержать канал: Boosty (если вы в России): Patreon (если вы не в России) ✔️ Курс “Здоровая Спина“: ✔️ Группа