Рады приветствовать Вас на канале ППшка, здесь много интересных и полезных рецептов.
Все блюда просты в приготовлении, с ними справится даже ребёнок от 12 лет,
если Вам меньше лет, то рекомендуем готовить под контролем взрослых.
Цель этого канала показать, что правильное питание может быть не только полезным, но и вкусным!
САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С КУКУРУЗОЙ
Время приготовления 20 минут!
Получается примерно 450г, т.е. 3 порции.
Ингредиенты:
кукуруза 150г /это 4 столовых ложки с горкой/
куриное филе 150г
сыр 80г
сметана 50г /это 2 столовых ложки с горкой/
горчица 1 чайная ложка без горки
соль
специи по вкусу
зелень для украшения
Приготовление:
Куриное филе отвариваем, затем мелко нарезаем.
Сыр натираем на крупной тёрке.
Огурец мелко нарезаем.
Смешиваем все ингредиенты, добавляем соль, специи по вкусу.
Заправляем салат сметаной с горчицей
Приятного аППетита!
#ПП #правильное_питание #рецепты #кулинария #еда #вкусные_рецепты #полезные_рецепты #ппшка #пп_шка #ppshka #pp_shka #Джулина #рецепты_от_джулины #рецепты_для_стройной_фигуры #что_бы_такое_съесть_чтобы_похудеть #простые_рецепты #салат_из_курицы #салат #пп_салат #диетическое_питание #диетический_рецепт #диеты_по_снижению_веса #пп_десерты #завтрак #обед #ужин #перекус #простые_рецепты_из_доступных_продуктов #вкуснейший #готовьте_для_своих_близких
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЭТОГО КАНАЛА:
Ю-Money
Номер кошелька 4100118865161694
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!
СТАВЬТЕ ЛАЙК!
********************
Другие рецепты доступны по ссылкам
Овсяноблин шоколадный
Овсяноблин
Шоколадные пп кексики
Куриные котлетки в силиконовых формочках
Салат из курицы с кукурузой
ПП жульен на сковороде
Куриные шницели
Банановый тортик на сковородке