VOVINAM thập tự quyền

Thập Tự Quyền (Тхап Ту Куен) – 10 тайных посланий или Крест. Упражнение созданное самим основателем школы Вовинам Гранд Мастером Нгуен Локом. В упражнении собраны базовые связки атак (Тьен Лыок) по принципу Инь-Ян, т.е. сначала нечетные 1-3-5-7-9, а затем четные 2-4-6-8-10. Форма сдается на экзамене на степень синий пояс 2 уровня Упражнение входит в соревновательную программу на национальном уровне начиная с 12 лет. Да и вообще, почти все спортсмены проходят через изучение этой формы, как базовой. Данное упражнение является так же соревновательным на Первенстве Европы и Чемпионате мира в категории «синхронное упражнение». ТАК ЧТО УЧИТЕ, ДЕРЗАЙТЕ, ПОБЕЖДАЙТЕ!!! и почаще заходите в нашу группу