拳意述真 ·完整拆解 - 五步拳Application & Connotation - Wu Bu Quan

華藝精武 - 李俊森師父, 黃志恒教練, 璋師兄 五步拳 屬北派長拳,相傳是長拳五大名家,查拳的基本拳法訓練。 在簡短數式,不但展現出長拳的特色,並且已包含踢打摔拿四擊。 其五步之意,非只代表弓步、馬步、歇步、撲步及虛步等五種步形,而是指整段拳法,行進五步的同時,已產生五
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