【トレーニング】西田有志の下半身筋トレ講座｜Yuji Nishida Training

皆さんこんにちは！Vバレーボール選手の西田有志です。 下半身トレーニングはキツい!! でもすごく大事なので、参考にしてください！ いつも動画を見ていただきありがとうございます！ そしていつも温かい応援ありがとうございます！ これからはイタリアでの日々の生活の様子&