Тренировка по футболу ДИНАМО НОВОСИБИРСК №2 Сезон 2022-2023
Футбольная тренировка команды ДИНАМО НОВОСИБИРСК 2012. Тренировка проходила в г. Новосибирск на стадионе “ЧКАЛОВЕЦ“ 13 сентября 2022 г.
Футбольные упражнения для детей 10 лет:
Жонглирование мячом:
• внутренней левой стороной стопы
• внутренней правой стороной стопы
• с чередованием: подъем – внутренняя сторона
Прием мяча:
• подъемом стопы
• внутренней стороной стопы с уходом
• внешней стороной стопы с уходом
• грудью - подъем стопы с уходом под себя
Техника приема мяча:
• остановка катящегося после коротких передач
УДАРЫ по МЯЧУ
1. Удары по движущемуся мячу
2. Удары после приема мяча
• ведение - удар
• короткие и средние передачи - удар
• игра в стенку - удар
ИГРА 6 1 (7x7)
Оранжевые VS Синие/3 касания
Зеленый – нейтральный/3 касания
ИГРА 6 1 (7x7)
Синие VS Оранжевые/2 касания
Зеленый – нейтральный/2 касания
ИГРА 6 1 (7x7)
Оранжевые VS Синие/без ограничений
Зеленый – нейтральный/без ограничений
#мояигра #тренировкадинамо #динамоновосибирск
707 views
1142
297
2 weeks ago 00:01:39 9
Видеоприглашение на тренировки по теннису на колясках
2 weeks ago 00:04:22 1
Биоэнергетика. 4 Упражнения Которые Изменят Мир
3 weeks ago 01:21:11 4
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан
4 weeks ago 00:04:39 1
Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения
4 weeks ago 00:05:40 1
Упражнение для беглости по трезвучиям.
4 weeks ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
4 weeks ago 00:13:36 7
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
1 month ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
2 months ago 00:55:29 1
Практические занятия по биолокации. Мастер Сагадинов Хаким
2 months ago 00:03:48 1
Физкультурная разминка “Идет солдат по городу“
2 months ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
2 months ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
2 months ago 01:15:51 20
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
2 months ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 months ago 00:15:01 1
НЕМКОВ и ФЕДОР вернулись в РОССИЮ / ПРАВДА о контракте с PFL, переход в UFC, ОСКОРБЛЕНИЯ Андерсона
2 months ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
2 months ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 months ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
3 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
3 months ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
3 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 months ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
3 months ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩