Развитие физических данных: 4 часть. Высота балетного шага.
Отдел хореографии ГУК «Республиканский дом народного творчества и кино» начинает цикл онлайн-уроков «Развитие физических данных», направленный на формирование основных двигательных качеств и навыков, необходимых для успешного освоения классического, народно-сценического, современного и других направлений танца.
Цикл включает в себя 4 урока, в каждом из которых будет продемонстрирован определенный комплекс упражнений, последовательное выполнение которых поспособствует развитию танцора.
Комплексы упражнений демонстрируют Бобровская Злата, Бабаева Полина, Белёвкина Ярослава, Гончар Алёна, Харитонова Виктория.
В последнем уроке вашему вниманию представлены упражнения, направленные на высоту балетного шага.
Шаг, высота балетного шага определяется при выворотном положении ног в трёх направлениях: в сторону, вперёд и назад. Сначала проверяется одна нога, затем другая. Критерием в данном случае служит высота, на которую испытуемый может поднять ноги. Необходимо обратить внимание на то, насколько легко поднимается но
2 views
4619
1721
1 month ago 00:04:01 2
Получать подарки всегда приятно, а особенно, если они изготовлены руками детей.
1 month ago 00:01:01 1
Физик Джеральд Шредер: как астрофизика доказала существование Бога.
1 month ago 01:35:48 1
#104 Конференция контактёров с внеземными цивилизациями в Санкт-Петербурге, 12 июня 2020 г (Часть 1)
1 month ago 00:08:31 1
❗️ЗАТРОНЕТ МНОГИХ ВАЖНО ПОНИМАТЬ ПЛАНЕТАРНЫЕ ПРОЦЕССЫ
1 month ago 01:21:15 1
#453 ФИЗИЧЕСКИЙ КОНТАКТ! Посещение Планеты преступников. Интервью заключенного с планеты Диснит.
1 month ago 01:12:46 5
Системы автоматизации процессов: уроки от эксперта
1 month ago 00:37:14 5
Запись эфира ’Общая физическая подготовка и развитие физических качеств. Зачем это нужно’.
1 month ago 02:02:48 1
Смелая мишень политического цирка. интерпретация
1 month ago 00:00:47 1
«Зачем нужна здоровая коленка, если не работают мозги». Татьяна Черниговская
1 month ago 00:21:49 12
Лунные Узлы в Human Design. Почему они так важны? ПЯТЬ ключей к пониманию вашей траектории ЖИЗНИ
1 month ago 00:14:31 1
Учимся делать колесо. Гимнастика для детей от 6 лет.
1 month ago 00:04:25 1
ДЕТИ ВЕТРОВ // 5.Основные яхтенные понятия
1 month ago 00:12:39 1
ДЕТИ ВЕТРОВ // 4.Подготовка швертбота на берегу
1 month ago 00:01:09 1.2K
Летальность от сниффинга составляет более 90% — Башанкаев
1 month ago 00:02:50 1
Чаплынский муниципальный округ присоединился к Всероссийской акции
1 month ago 00:23:00 22
Код МИФИста: Руслан Давыдов о дипломатии, таможенной службе и стройотрядах
1 month ago 00:01:13 1
Средство против роста сорняков 🔴
1 month ago 00:05:09 1
ДЕТИ ВЕТРОВ // 3. Устройство рангоута
1 month ago 00:14:24 1
Мозг нас обманывает! Глаз видит совсем не то, что показывает нам мозг! Что именно - смотри на 11мин
1 month ago 00:00:00 1
Академия ФК «Космос» 2008 - «Ю.М. Торпедо» 2008 | | Летнее первенство Москвы
1 month ago 00:03:13 38
Копи Бара и ПравИльная Струна /ПравИльный полюС выход за приделы/
1 month ago 00:24:07 45
Отжимания Каждый ДЕНЬ 350 раз“Идеально“.Как отжиматься больше?
1 month ago 00:52:48 1
Как человеку сохранить свое здоровье?
1 month ago 00:00:57 1
Павел Моисеев о “Прямой линии“ Максима Егорова: “Общение жителей с руководством региона благотворно влияет на развитие системы о