В этом видео мы поговорим об основных стратегиях, которыми пользуются люди в попытках преодолеть стресс и выйти из него без потерь для психики. В конце видео вам будет предложен способ определить лично ваши стратегии. Их анализ и корректировка не адаптивных стратегий поможет стать более успешным человеком, который удовлетворен всем происходящим в его жизни.
______
Если что-то стало для вас полезным на канале, вы можете отблагодарить меня или поддержать канал своими пожертвованиями:
Яндекс Кошелек: 41001569185931
PayPal: @
___
Профессиональные координаты:
Приглашаю всех желающих на психологические консультации. Сессии проводятся по Skype и What’s App.
Или запросите консультацию по почте: christina@
Заказ бесплатного пробного урока по английскому, ивриту, итальянскому или испанскому языку
Как стать моим студентом
Социальные сети:
___
Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт | Почему психологи рекомендуют писать списки и тексты
Одиночество. Автономия, изоляция, свобода.
Ложные Воспоминания & Вытеснение
Обзор кино: Сплит (Split) | Синдром расщепленной личности
Андрей Курпатов – Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!
Обзор: Роберт Сапольски - Психология стресса
Дэниел Гилберт “Спотыкаясь о счастье“
Юваль Ной Харари - Sapiens: Краткая история человечества
Томас Метцингер - Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель эго
Даниэль Канеман - Думай медленно, решай быстро
Майкл Газзанига - Кто за главного?
Неокортекс, травма, лоботомия, реальные истории
Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучшить эту связь | Как мысли влияют на ваше тело - и наоборот
Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу
Вилейанур Рамачандран - Мозг рассказывает
#психолог #копингстратегии #преодоление #стресс
5 views
918
254
6 months ago 01:00:28 1
Вебинар “Перфекционизм как копинг-стратегия при ПТСР и К-ПТСР“
6 months ago 00:04:57 1
SUCKER PUNCH (2011) Fight Scene “Baby Doll vs 3 Samurai Giants“ | Zack Snyder Action Fantasy
6 months ago 00:03:39 1
Strategies For Coping With Sociopathy In Everyday Life
6 months ago 00:17:03 1
Воркшоп А.М. Молокостовой по дифференциальной психологии, 3-я тема из 3 (2 часть)
7 months ago 00:13:30 1
Нарциссы и Белое Пальто
7 months ago 00:05:42 1
Спецкурс по сказкотерапии
7 months ago 00:48:44 1
Все, что нужно знать о подростках
8 months ago 00:21:13 1
How to Cope With the Coming Dollar Collapse.
8 months ago 00:58:31 1
Методы Логотерапии Виктора Франкла в практических примерах. Проект #Dialogos #РАЛЭ
8 months ago 00:02:41 2
“One Step At A Time“, from “I Am A Tree“ by Nancy Kopman
8 months ago 00:17:48 1
Как справляться с трудными ситуациями? Копинг-стратегии
8 months ago 01:07:02 1
Супружеские кризисы как основа конфликтов. Диагностика и помощь психолога.
8 months ago 00:15:41 1
Копинг и психологическая защита — Екатерина Битюцкая / ПостНаука
8 months ago 01:14:06 1
Понятие копинга. Копинг-карточки
8 months ago 10:21:31 1
Конференция Крымского регонального отделения ОППЛ
9 months ago 00:02:05 1
8. Способы завершения цикла стресс-реакции. Упражнения на рабочем месте
9 months ago 00:07:26 1
3. Факторы, влияющие на развитие синдрома эмоционального выгорания. Симптомы проявления СЭВ
9 months ago 00:06:54 1
2. Тенденции развития синдрома эмоционального выгорания. Проявление СЭВ у педагогов
9 months ago 00:02:08 1
7. Способы завершения цикла стресс-реакции. Упражнение с теннисным мячом
9 months ago 00:33:10 2
Ответы на ваши вопросы #отношения #семья
9 months ago 00:00:25 1
Top 5 Undiagnosed ADHD Coping Strategies
9 months ago 00:03:57 1
12. Методика для работы с синдромом эмоционального выгорания «Моя миссия»
9 months ago 00:15:24 1
How American Farmers And Hunters Deal With The Wild Boar Invasion
10 months ago 00:12:36 1
How To Stop Spending Money When You’re Addicted To Stuff