Игровая реакция. Упражнения для улучшения игры на счет.#tabletennis #настольныйтеннис #спорт

Как научиться использовать тренировочные элементы на практике? Почему на тренировке попадаю, а на соревнованиях нет? И почему качество важнее объема? В этом видео Я раскрою одну из методик как эффективно перенести свои технические навыки в игру на счет. Игра на счет зависит от быстроты принятия решений и от развития сложной двигательной реакции. Вы всегда находитесь в ситуации неопределённости, поэтому если вы точите элемент по известному вам направлению, то в игре на счет вы так просто не попадёте. Где то не дойдут ноги, где то будете ждать в один угол, а летит в другой, или бить по всем мячам одинаково, хотя в одном нижнее вращение, а в другом верхнее. Чтобы этого избежать, Я покажу методику как развить умения, с помощью Которых вы научитесь следить за мячом и ракеткой соперника, точно занимать позицию перед ударом, и всегда принимать верные решения за минимальный промежуток времени. В этом комплексе Я разделил упражнения на 3 уровня сложности, поэтому двигайтесь постепенно. Тише едешь - дальше будешь. #tabletennis #настольныйтеннис