Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Не существует верхнего и нижнего пресса, но! Мы будет правильно качать пресс - так, чтобы повсеместно задействовать мышцу. Ты почувствуешь, как твой пресс горит. Это именно то, что тебе нужно для идеального живота. Я горжусь с тобой с первой минуты тренировки, а результат будет уже... через 10 минут. Длительность тренировки: 10 минут. С этой тренировкой можно объединить: 1. Лимфодренажная тренировка от целлюлита - 2. Тренировка при варикозе - Секрет от Аниты Луценко: Как сбросить до 7 кг в месяц - ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Мое приложение для похудения WOWBODY: Apple: Android: ➞ Программа похудения Аниты Луценко: ➞ Программа Аниты Луценко для рельефа тела: ➞ Программа Аниты Луценко для мужчин: ➞ Instagram Аниты Луценко: #аниталуценко #пресс #тренировкидома #домашняятренировка #зваженітащасливі