30-мин тренировка всего тела с гантелями и гирей - Функциональная силовая и кондиционная тренировка. 30 MIN FULL BODY CRUSHER + WEIGHTS | Functional Kettlebell Workout | Strength + Conditioning | Core
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
5 views
23
7
1 month ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:14:55 1
11 упражнений для голоса. Мгновенный эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube
2 months ago 00:00:58 1
Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома
2 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
2 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
2 months ago 00:31:41 1
30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16
2 months ago 00:33:42 1
Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness
2 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
2 months ago 00:08:30 1
КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект
2 months ago 00:10:39 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
2 months ago 00:33:45 1
30-мин тренировка всего тела ВИИТ. 30 Minute Full Body HIIT Workout | UPBEAT - Day 14
2 months ago 01:09:00 7
СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой
2 months ago 00:31:32 1
30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!
2 months ago 01:30:09 1
Йогатерапия позвоночника. Занятие 1 час 30 мин
2 months ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
2 months ago 00:30:42 5
30-мин силовая тренировка День ног. 30MIN Leg Day Strength Workout
2 months ago 00:47:11 1
Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле? / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ
2 months ago 00:32:31 1
30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home
2 months ago 00:31:13 1
30-мин тренировка верхней части тела с гантелями - Наращивание мышц и подвижность. Build Muscle AND Mobility! 30 Minute Upper Body Dumbbell Workout!
2 months ago 00:04:55 1
Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА
2 months ago 00:17:17 8
Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут
2 months ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
2 months ago 00:33:17 9
30-мин жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков - Потная ВИИТ с лепкой всего тела. 30 MIN Fat Burning Full Body - No Jumping Workout | Sweaty HIIT - Full Body Sculpt | No Repeat
2 months ago 00:30:02 4
30-мин тренировка-ходьба дома. 30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad