Сайт доктора:
Биологическая наука сделала очередной шаг в понимании того, что происходит с нами и внутри нас. Теперь мы знаем, что наша жизнь и здоровье зависят не только от состояния органов, тканей и клеток нашего организма, но и от тех, кто живёт внутри нас. Многие миллионы лет мы эволюционировали вместе с ними. Это вирусы, бактерии, грибы, простейшие, членистоногие и даже черви… Они живут в нашем организме и влияют на нашу жизнь. Наши болезни, на наше самочувствие и на наше поведение, в том числе, пищевое – это результат «коллективного творчества». Все они едят через наш рот. Эта компания называется микробиом. Что делать, это наш персональный микрокосмос, неотъемлемая часть нашего организма.
Голодание позволяет изменить «расстановку сил», когда доступ к еде ограничен. Слегка усмирив свой микробиом, мы позволяем нашему организму чуть лучше управлять своим хозяйством. Микробиом изменчив. Веганы и мясоеды - каждый имеет свой микробиом, и он может измениться за 2-3 дня. Дети – свой
1 view
981
276
5 months ago 00:04:54 1
Вот почему у вас сонливость после еды и усталость. Что делать🤷♀️
5 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
5 months ago 00:15:21 1
Кто заработает на вашем голоде. Минсельхоз, ФАС, ФСБ, ау?!
5 months ago 00:10:06 1
Энцефалитных Клещей скидывают с вертолётов! Кто и зачем устраивает диверсии? И не только это! Ужас.
5 months ago 00:05:49 1
Как голодать правильно. Марва Оганян
5 months ago 00:06:26 1
Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов 🙌
5 months ago 00:38:03 1
«Дизайнер должен быть голодным» — сколько на самом деле зарабатывают дизайнеры // Миша Пименова
5 months ago 00:26:26 1
Александр Шишонин: Можно ли вылечить гипертонию, атеросклероз и болезнь Альцгеймера без таблеток?
5 months ago 01:01:01 1
ПАДАЕТ ВЕС НА НЕЕДЕНИИ | СТРАХ | КОЛОНИЯ ЗЕМЛЯ И ЕЕ ОПЫТЫ #неедение #голодание #жизнь #пробуждение
5 months ago 00:08:07 1
Как избежать кариеса и не допустить его появления?👀
5 months ago 00:09:31 1
РАБОТАЕТ с Первого Раза! Гениальный Му Юйчунь о том, как похудеть с помощью массажа
5 months ago 00:16:00 1
Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! Дышите, как удобнее можно и носом и ртом
5 months ago 00:08:02 1
ГОЛОДНЫЕ СЛЁЗЫ БЕЗДОМНЫХ… 🥲
5 months ago 00:10:19 1
Если яйца будут единственным источником белка, что произойдет?😲
5 months ago 00:04:56 1
Готовьтесь! РФ на грани голода! Исчезнут даже гречка и семечки. Россияне в отчаянии | Липсиц
5 months ago 00:01:30 1
Голодный птенец вороны)
5 months ago 00:10:47 1
Голод в зоне затопления. Урожай и скот пропали. Люди бьют тревогу. Это все карма.
5 months ago 00:00:55 1
Натуральное средство от морщин на лице вместо любого крема🔥