8 минут растяжки для борцов после каждой тренировки

Как растягиваться после тренировки? Сколько людей столько и мнений. В этом видео вы увидите мой комплекс растяжек после тренировки, можете использовать в своем тренировочном процессе. Кто хочет тренироваться дома по моим заданиям 21 день, приглашаю принять участия в онлайн марафоне “Тренируйся дома“ - подробности Сайт “Сила Партера“ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 На Английском языке SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk