Pilates Faszientraining mit Sabine
Eine Aufzeichnung meiner Online-Stunde vom 3. März 2021
Du benötigst einen Tennisball und eine Pilatesrolle / Faszienrolle.
Hab viel Spaß! Bedenke, jeder Teilnehmer handelt in Eigenverantwortung.
Fühl dich gut gedehnt und gelockert.
Alle Bild- und Tonrechte gehören Sabine Sallai, Studio am Stern, Bremen