炒粉条正确技巧 简单又美味（阿婆减重食谱） 好蛋白质 多种蔬菜 少油 看着就知道好吃 【田园时光美食】2022 7

田园的Instagram：gardentime999 Ingredients： 韩式粉丝 200克 Korean vermicelli 200g 豆芽 150克 Bean sprouts 150g 灯笼椒 40克 Bell peppers 40 g 3瓣 蒜头 3 cloves garlic 洋葱 120克 onion 120 g 鲜香菇 60克 Fresh Shiitake Mushrooms 60g 胡萝卜 100克 carrots 100 g 包菜 250克 Cabbage 250g 鸡肉末 150克 minced chicken 150 g 老抽1大匙 Dark soy sauce 1tbsp 麻油 1小匙 sesame oil 1 tsp 蜂蜜 1/2小匙 honey 1/2 tsp 米酒1大匙 rice wine 1 tbsp 白胡椒粉 1/2小匙 white pepper 1/2 tsp 酱油1小匙 soy sauce 1 tsp Add subtitles in your languages here: MORE DETAILS visit my website： 也请关注我的另一个频道（check out my other channel）：