24-мин тренировка Табата с гантелями - Кардио-ВИИТ на все тело с легкими гантелями. 24 MIN TABATA WORKOUT WITH WEIGHTS | Full Body Cardio | Light Weights | HIIT | Mood Boost

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение