Медитация Чжи-Гуань в АМИ-центре // фрагменты ретрита

Медитация Чжи-Гуань в АМИ-центре // фрагменты ретрита Первый день года Чёрного Кролика по лунному календарю в АМИ-центре встретили медитацией! Погружение в практику Чжи-Гуань - весь день, не отвлекаясь... Осознавая движение, чувствовать изменения, ощущать дыхание и объединяться с настоящим моментом! Чувствовать зарождение мысли... отвлекаясь, возвращать внимание. Учиться чувствовать время, которое проходит сквозь тебя, наблюдать перемены, сохраняя спокойствие! Всё это Чжи-Гуань! Контакты ЧАГУН: Telegram - Сайт - VK - INST - (@) Контакты АМИ-центра: Telegram - Сайт - VK - INST - (@)