МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК, САУНА, РАСТЯЖКА, ЭКИПА, ЗАБОТА О СЕРДЦЕ/ ЛЕОНИД КОТЕНДЖИ
Леонид Котенджи - легендарный тренер из Бердянска, Заслуженный тренер Украины, первый мастер спорта СССР по пауэрлифтингу. Леонид Валентинович подготовил огромное количество успешных спортсменов, среди которых 8 чемпионов мира, 2 ЗМС, 11 МСМК. Его учениками в разное время были такие именитые пауэрлифтеры, как Виталий Папазов, Сергей Певнев, Евгений Ярымбаш, Роман Ворошилин.
Поговорили о классическом пауэрлифтинге и об экипировочном, о влияние спорта на сердечную мышцу, о методике тренировок, восстановлении и сауне. Вспомнили интересные истории из прошлого и ответили вопрос, на самом ли деле пауэрлифтинг хороший вид спорта. 😊
Поддержать канал:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги:
1 view
108
16
11 months ago 00:01:00 1
😱 ГОРИЛЛА ОТКРЫЛА МИРУ НОВЫЙ СТИЛЬ ТРЕНИРОВОК 💪 #шортс #факты #тренировка #тренды
11 months ago 00:00:09 1
Эта система позволит тебе скинуть от 3 до 5 кг за 2 недели 😳🔥 (Спойлер: в описании 🎁👇🏻)
11 months ago 00:18:28 1
НА ЧТО СПОСОБЕН САМЫЙ СИЛЬНЫЙ СТРОНГ // ДАВИД ШАМЕЙ??
11 months ago 00:00:26 1
Юрий Спасокукоцкий, это обманщик? Узнай страшную правду!
11 months ago 00:38:40 1
ТОП 5 Способов похудеть БЕЗ Диет и Тренировок.
11 months ago 00:03:29 1
Как увеличить скорость и силу кругового удара ногой маваши-гери. Мой метод.
11 months ago 00:01:54 1
Распевка для голоса / Разогрев голоса
11 months ago 02:27:35 1
Ресурсная осень или как наслаждаться сезоном без болезней
11 months ago 00:02:50 1
СЕКРЕТЫ бокового удара ногой
11 months ago 00:15:55 1
Жир тает, как масло на сковороде! Похудела БЕЗ диет, спорта и голодания! ЭТОТ метод работает
11 months ago 00:24:33 1
Методика выполнения нормативов ГТО
11 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
11 months ago 00:11:46 1
💪 Данил Лукьянцев и Юрий Спасокукоцкий о тренировках, фарме, питании и читинге
11 months ago 00:05:18 2
Дыхательная гимнастика Бутейко
11 months ago 00:00:10 1
Зачем ты качаешь руки 💪 Почему ты все время качашь бицепс и трицепс?
11 months ago 00:10:36 1
Самый Быстрый Метод Убрать Живот. Просто Делай Это!