Как Практиковать Любовь К Себе

Интересно, как практиковать любовь к себе? Любовь к себе - это нечто большее, чем просто смена прически, новый гардероб или попытка переосмыслить себя. Любовь к себе - это получение признательности за себя, вытекающей из физической, эмоциональной и духовной поддержки, которую вы себе оказываете. Это не фиксированное состояние, оно растет благодаря действиям, которые со временем приводят к зрелости. Забота о себе включает в себя четыре различные части: самосознание, самоценность, самоуважение и заботу о себе. Установление любви к себе может быть долгим путем, поэтому вот несколько советов о том, как полюбить себя и практиковать любовь к себе. Ранее мы также сняли видео о том, что нужно знать о любви к себе: Автор: Сара Дель Вильяр Редактор сценария: Айседора Хо Менеджер сценария: Келли Сунг VO: Аманда Сильвера Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки: Станьте спонсором канала, и вы получите д