Разминка. Проработка дыхания. Накопление силы и легкости.

Комплекс утренней или вечерней разминки для проработки дыхания, накопления силы и легкости. #Подтягивание_на_турнике, #прыжки и “руки-облака“ из комплекса Тай-цзы-цуань. #утренняя_разминка #вечерняя_разминка #кунг_фу #проработка_дыхания #накопление_силы #накопление_легкости #оздоровительная_практика #у_шу