ПРЕСС БУДЕТ РАСКАЛЕН КАК ЛАВА ЗА 5 МИНУТ

Короткая тренировка на пресс за 5 минут. Для большей эффективности повторяйте несколько кругов. Быстрый памп мышц пресса! Я отвечаю на все вопросы только в своем телеграм канале! Уникальные тренировки которых нет в открытом доступе! TG: VK: [club227281208|@yulirushofficial] INST: [id430100792|@yulirush] Meta признана экстремистской организацией на территории РФ