Энергичная зарядка за 10 минут №2

Без прыжков, энергично и с настроением! Будем считать, что это легкое кардио, которое заставит тебя взбодриться. За более короткими зарядками беги в мой инстаграм @dishasaharokdishasaharok. Оборудование: можно использовать утяжелители или гантели кг