Три фатальные ошибки, из-за которых ухудшается ваше зрение
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ЮТУБОМ, СМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ЗДЕСЬ:
Часто встречается один и тот же вопрос: “Я давно делаю упражнения для глаз, а зрение не улучшается“. Бывает и такое, ведь вы может, сам того не зная, следовать вредным привычкам, которые будут сводить на нет все ваши усилия. В этом видео я расскажу о трёх ошибках, которые мешают восстановлению зрения. Узнайте, как привычки, связанные с питанием, использованием технологий и недостатком солнечного света, влияют на вашу зрительную систему.
00:10 Введение. Три фатальные ошибки, мешающие восстановлению зрения.
02:13 Переедание перед сном блокирует выработку гормона саматотропина.
04:32 Использование гаджетов перед сном закрепляет напряжение глаз.
08:32 Недостаток солнечного света негативно влияет на зрение.
12:37 Заключительные рекомендации.
**********
Записывайтесь в ШКОЛУ УМНОГО ЗРЕНИЯ
Курсы Евгения Слогодского ВКонтакте:
**********
Новые и старые видео с этого канала, будут дублироваться здесь:
@ZorkoeZrenie
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМЕ -
ГРУППА ВКОНТАКТЕ -
КАНАЛ «ЗРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ» - @ZrenieZdorovie
САЙТ «ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ» -
САЙТ «СНЕЖНЫЙ ЛОТОС» -
1 view
0
0
1 month ago 00:31:20 1
Мобилизация неизбежна?! Арчена ясновидящая из Индии
1 month ago 00:14:33 1
МИФ О НАШЕСТВИИ НАПОЛЕОНА НА РОССИЮ
1 month ago 01:52:20 1
💥НЕИЗБЕЖНО! ПЕРЕПОЛЮСОВКА НАЧАЛАСЬ ТРИ ДНЯ ТЬМЫ И КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД РАЗРУШЕНИЕ МАТРИЦЫ ФИДРЯ ЮРИЙ
1 month ago 00:09:48 1
ТРИ ДОМА - Аркадий Хоралов (Памяти Игоря Талькова)
1 month ago 00:14:20 1
Трагическая любовь Бетховена. Как Бетховен создал “Лунную сонату“?
1 month ago 00:13:50 1
Три фатальные ошибки, из-за которых ухудшается ваше зрение
1 month ago 00:00:00 7
Мертворожденный 3+3-1: анитизападный формат с участием Армении. Война в Абхазии неизбежна? Погосян
1 month ago 00:03:36 1
Группа безопасности котла - 3 фатальные ошибки монтажа!
1 month ago 03:22:26 1
ЛУЧШИЕ ЭКРАНИЗАЦИИ УСТИНОВОЙ! РОКОВАЯ ЦЕНА ЗА УСПЕХ! А ЭТО СТОИЛО ТОГО? Пять шагов по облакам
1 month ago 00:14:37 1
Три ФАТАЛЬНЫЕ ОШИБКИ трейдинга! Азбука трейдера. Алексей «Шеф» по Дилингу XELIUS
2 months ago 00:00:50 7
Роковое падение
2 months ago 00:46:19 1
Военный топ-эксперт Ауслендер. Взорвется ли у Путина пейджер, месть Ирану, роковая ошибка Израиля
2 months ago 06:53:49 1
Adventure Island 4 Plus + VS. Super Mario Bros.: Home Edition // 2nd-STREAM #29.5
2 months ago 00:16:25 1
РОССИЯН “БОМБИТ“ ОТ ЭТОГО ВИДЕО: МИФ О НАШЕСТВИИ НАПОЛЕОНА НА РОССИЮ (ВЕЛИЧАЙШАЯ ЛОЖЬ В ИСТОРИИ)
2 months ago 01:00:30 14
ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПУТИНА! БЮДЖЕТ РАЗВАЛИТСЯ? Доллар взлетит до 110 руб! Стагфляция неизбежна?
2 months ago 02:32:44 1
Три Затмения Из Ада ►Час X ►Прогноз 2024-2025 Коридор Затмений
2 months ago 00:42:00 1
Офицер КГБ Попов. Кто и как устранит Путина, как отравили Навального, темное прошлое Познера
2 months ago 00:09:55 1
. Утро 3 октября стало для Запада роковым. - 2 соседа России прикрыли рты после решения Путина!
2 months ago 00:19:58 1
ПК Марии за 270тр. Фатальная прошивка BIOS ROG Strix B650E-F. Обзор PHANTEKS 523 XT. Охлад R9 7950X
2 months ago 00:55:30 2
Дёмушкин: ВЛАСТЬ ИГРАЕТ С ОГНЁМ! МОБИЛИЗАЦИЯ НЕИЗБЕЖНА! ОККУПАЦИЯ МИГРАНТАМИ! Рекордные расходы
2 months ago 00:11:23 1
Птица врезалась в стекло, как спасти? Первая помощь. Контуженный снегирь
2 months ago 00:53:08 1
Ступин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! УДАРОВ ПО РФ БУДЕТ БОЛЬШЕ? Новая мобилизация неизбежна? Россиян ограбят!
2 months ago 00:11:13 1
Распевка и танцы Пророка Санбоя с фанатами перед РОКовым концертом 3 марта в Action Club
2 months ago 00:11:37 1
Трагическая судьба самого отчаянного вратаря Терри Савчука