Горизонтальная тяга

Как сделать горизонтальную тягу, чтобы прогрузить грудинный сегмент широчайших мышц? Расскажет преподаватель теории и практики тренажерного зала и Чемпион России по Бодибилдингу Сергей Лебедев.