Нунчаки! 11-ый и 12-ый перехват.

В этом видео показаны 11-ый и 12-ый перехваты, практикуемые у нас. Перехваты непростые, зрелищные и очень полезные для развития координации и ловкости. Бонусом в конце маленькая импровизация с использованием этих двух элементов, а также 9-го и 10-го перехвата. Импровизацию решил сделать для того, чтобы показать, как эти элементы легко и гармонично дополняют другу друга. Приятного просмотра и продуктивных тренировок!