ОЩУЩЕНИЕ ПОКИНУТОСТИ. Как избавиться от мысли, что я никому не нужна #психология #травма

В этом выпуске разобрали, что делать с чувством покинутости, истоки этого ощущения. Провели небольшую практику по самостоятельному выходу из этого состояния. 00:00 Анонс 00:27 Установка “Я никому не нужна“ 02:10 Как мы уживаемся с этим состоянием 04:12 Два основных чувства, с которыми мы живем 04:50 Что делать с состоянием ненужности 05:21 Откуда берется состояние ненужности 07:46 Случай из практики 09:24 Как определить, своё или чужое состояние мы проживаем 11:58 Как работать с ЛЮБЫМ состоянием. Чёткие шаги 16:22 Практика по выходу из состояния ненужности 🖊️Напишите в комментариях, как вы справляетесь со своим состоянием? Подписывайтесь на канал и включайте уведомления🔔, чтобы узнавать о новых выпусках одним из первых. Ваша Стелла #СтеллаПутьДуши #психология #психолог #узнатьсебя #травма