Черный Хлеб на Закваске (Веган, Без Глютена, Яиц, Молока, Ксантана)
Этот постный цельнозерновой веган хлеб без глютена на закваске готовится с Темной Мучной Смесью, в которой мало крахмала, но много полезных нутриентов. Для любителей Бородинского хлеба рекомендуется добавить молотый кориандр в тесто, а семена кориандра посыпать сверху перед выпеканием.
ТАЙМКОДЫ
00:00 Введение
00:54 Замес теста и расстойка
04:52 Выпекание
Мы будем рады, если Вы поделитесь нашим рецептом указав источник и подпишитесь на наш Безглютеновый Канал. Спасибо!
Ютюб
Инстаграм
Фейсбук
Черный Хлеб на Закваске Рецепт (Без Глютена Веган)
ИНГРЕДИЕНТЫ
150г активной закваски на буром рисе* (ссылка на рецепт ниже)
500г воды
50-60г черной патоки
425г Темной Мучной Смеси** (рецепт ниже)
20г шелухи псиллиума
15г молотых семян льна
10г соли
5г порошка какао
3г молотого кориандра плюс семена для посыпки (по желанию)
СПОСОБ
Активация закваски - смешать 50г закваски на буром рисе, 50г муки бурого риса, 50г воды. Накрыть и оставить в теплом месте на 6-12 часов.
Замес теста и расстойка - Просеять Темную Мучную Смесь Без Глютена и смешать с сухими ингредиентами. Добавить влажные ингредиенты, хорошо перемешать и оставить на 30 минут загустеть. Смазать форму растительным маслом, распределить равномерно тесто придавливая по углам. Накрыть пленкой смазанной маслом и расстаивать в теплом месте 4-6 часов.
Выпекание - разогреть духовку до 190С и выпекать 60-65 минут. Вынуть хлеб из формы, накрыть полотенцем и полностью остудить на решетке прежде чем резать (минимум 5 часов).
* Закваска на Буром Рисе Рецепт
** Темная Мучная Смесь Без Глютена Рецепт - 425г
70г картофельного крахмала
70г крахмала тапиоки
95г муки сорго
95г гречневой муки
95г муки тефф
Видео рецепт и возможные замены смотрите тут
#безглютена
#безглютеновыерецепты
#рецептыбезглютена
#выпечкабезглютена
#диетабезглютена
#безглютеновыйканал
#хлеббезглютена
#безглютеновыйхлеб
#мучнаясмесьбезглютена
#черныйхлеббезглютена
#веганхлеббезглютена
#хлеббезглютенаназакваске
#хлебназакваске
#полезныйхлеббезглютена
#постныерецептыбезглютена
#постныйхлеббезглютенаназакваске
#веганрецептыбезглютена
#веганхлеббезглютена
#веганхлебназакваске
#бородинскийхлеббезглютена
#бородинскийхлебрецепт
#glutenfree
#glutenfrei
#senzaglutine
#sansgluten
#singluten
#bezglutena
2 views
0
0
1 month ago 00:11:43 1
Чем накормила мужа, когда дома “шаром покати“ - вкусный обед из двух блюд
1 month ago 00:40:00 1
7 самых вкусных ТОРТОВ без ВЫПЕЧКИ и без ВОЗНИ! Хоть на праздничный стол, хоть на каждый день!
1 month ago 00:01:00 1
МОЗГОВЫЕ КОСТОЧКИ
1 month ago 00:11:15 1
В магазине таких не купить 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки Выпечка с картошкой Kак же это вкусно
1 month ago 00:23:36 1
Секрет правительства: 10 продуктов, которые они не хотят, чтобы вы покупали!
1 month ago 00:02:56 1
Oxxxymiron Clips - Биполярочка (2017)
1 month ago 00:06:59 1
Шедевр из КАБАЧКОВ! Показываю, как можно приготовить оладьи, чтобы захотелось ещё!
1 month ago 00:08:35 1
Домашний ХЛЕБ ржаной - в магазине больше не покупаю! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона
1 month ago 00:00:54 1
Сразу 3 простые закуски к праздничному столу! Вкусно,быстро и красиво!
1 month ago 00:03:39 1
Как ПРОСТО и ВКУСНО приготовить БАКЛАЖАНЫ на гарнир! Вкусные баклажаны в духовке
1 month ago 00:04:44 1
Обалденный Базиликовый СОУС к мясу или просто намазать на хлеб.🌿 Рецепт Соуса с Базиликом на зиму
1 month ago 00:05:49 1
Муж “облизал“ тарелку и попросил добавку! На УЖИН вкусно, быстро и просто!
1 month ago 00:09:45 1
Круче, чем чебуреки! Настоятельно рекомендую приготовить - намного полезнее и вкуснее.
1 month ago 00:03:48 1
Дельфин — Месть
1 month ago 00:09:33 1
12 Видов КАНАПЕ на Шпажках - Закуски на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 2024 или ФУРШЕТ
1 month ago 00:10:54 1
Нежнейшая буженина без духовки и быстрые малосольные огурцы в миске
1 month ago 00:02:27 1
Вкуснейшие Булочки с начинкой /Простые рецепты
1 month ago 01:14:43 1
СИЛЬНЫЙ ФИЛЬМ ВРЕМЕН СССР! СОВРЕМЕННЫЕ БОЕВИКИ С НИМ НЕ СРАВНЯТСЯ! Караван смерти! Боевик Фильм
1 month ago 00:11:26 1
Рецепты с ВАРЕНЫМИ яйцами - БЕЗОПАСНЫЙ майонез, вкусный ДЕСЕРТ и Старинный суп
1 month ago 00:08:41 1
Пирожки с капустой в духовке: Мой ходовой рецепт теста для выпечки/жарки! На второй день еще вкуснее
1 month ago 00:06:16 1
ПОВТОРЯЮ КАЖДЫЙ ГОД! 3 лучших рецепта! Морковь на зиму!
1 month ago 00:14:15 1
Мясной хлеб - вкусная домашняя колбаса.
1 month ago 00:13:08 1
Арбузы в банках, вкуснее бочковых! Рецепт вкусных КВАШЕНЫХ АРБУЗОВ,КАВУНОВ! БЕЗ УКСУСА!
1 month ago 00:09:20 1
Завтрак за 5 минут! Горячие бутерброды к чаю! Простые но очень вкусные!