НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ БАНАНОВЫЙ ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ | banana cheesecake

Хочу поделиться диетическим рецептом простого в приготовлении чизкейка без выпечки с бананом. Мой instagram ВЕС чизкейка: 1200 гр КБЖУ на 100 гр: 107,15/7,34/3,29/12,03 ФОРМА: 16 см ОСНОВА: Хлебцы - 6 шт ( у меня Dr. Korner клюквенные) Банан - 200 гр (вес мякоти) ТВОРОЖНЫЙ СЛОЙ: Желатин - 13 гр (сила 220 блюм) Вода - 70 мл Творог 5%- 280 гр Творожный сыр - 85 гр (можно взять только творог) Молоко 3,2% - 200 мл Ванилин - 1 гр Подсластитель - фитпарад №7 8 саше (заменяет 40 гр сахара) БАНАНОВЫЙ СЛОЙ: Желатин - 7 гр вода 50 мл Вода - 150 мл Сок лимона - 15 мл Банан - 200 гр Подсластитель - фитпарад №7 4 саше (заменяет 20 гр сахара)
Back to Top