Ильшат Меляев - Практика Баскетбола. Валерий Лиходей (выпуск 13)

Координация - подвижность и работа ног Совершенствование механики броска - кисть, траектория, ритм движения верх. Броски с дистанции: с места и после открывания - остановка - баланс 1 удар Финт броска - финт прохода - stepback Low - Mid Post - игра лицом - fade away shot. Постановка заслона - Pick/Pop shot. Передвижения в защите - бросок.