Лунная крийя и медитация на полнолуние.

Крийя и медитация на Полнолуние. Сегодня полнолуние Полнолуние значительно усиливает все виды энергии, поэтому это время считается самым удачным для того, чтобы медитировать с определенной целью. Укрепление нервной системы и устойчивость к стрессу. Уменьшение тревожности и улучшение эмоционального состояния. Повышение чувства самооценки и доверия к себе. Улучшение сна и установление режима дня. Повышение концентрации и креативности. Помощь в достижении жизненных целей и принятии важных решений. Светлана Иванова