КЕТО РИЗОТТО из цветной капусты #палео #lchf

Здравствуйте, дорогие зрители! В этом видео предлагаю кето или низкоуглеводный рецепт ризотто без риса. Ризотто готовим с грибами и беконом. Ингредиенты 200 г бекона 1 головка лука 250 г шампиньонов 2 зубчика чеснока 1 цветная капуста 1/2 ст. мясного бульона 1 ст.л кокосового масла ()* соль и перец по вкусу 1 ст.л мелко порубленной зелени (тимьян и розмарин) Пучок петрушки для украшения *Предлагаю воспользоваться моим купоном на скидку 5-10% с сайта iHerb: HQZ253 Способ приготовления Как вы наверно уже догадались вместо риса мы будем использовать цветную капусту. Цветную капусту перемалываем в блендере или натираем на крупной тёрке. Нарезаем бекон на небольшие кусочки и обжариваем до готовности. Мелко нарезаем лук и чеснок. Готовый бекон выкладываем на тарелку. В туже сковороду наливаем кокосовое масло и выкладываем лук. Слегка обжариваем до золотистого цвета. Нарезаем грибы и выкладываем к обжаренному
Back to Top