Как перестать быть жертвой для нарцисса? НАВСЕГДА ВЫЙТИ ИЗ-ПОД ВЛАСТИ НАРЦИССА!

Как перестать быть жертвой нарцисса? НАВСЕГДА ВЫЙТИ ИЗ-ПОД ВЛАСТИ НАРЦИССА! В этом видео разбираем 4 важные пункта, которые помогут вам в борьбе с нарциссом. Вы узнаете, как выйти из созависимых отношений, как противостоять нарциссу. А также получите практические упражнения! Я рассказываю про то, как построить здоровые отношения, исходя из научного психологического подхода. Мои главные правила для гармоничных отношений: эмпатия, терпение и отсутствие манипуляций. Для записи на консультацию пишите: В телеграмм В вотсап 00:00 Введение 00:51 Почему мы не уходим от нарцисса 02:25 Как вы стали жертвой 04:55 Навык дифференциации 07:15 Упражнение №1 08:31 Навык быть здесь и сейчас 10:00 Упражнение №2 11:15 Повышение самооценки 13:57 Как повысить самооценку 15:40 Как получить консультацию за 1000р до Больше полезных видео по ссылке внизу: