Как справится с насилием в семье? Сериал «Большая маленькая ложь»
В сериале «Большая маленькая ложь» раскрыты ярко красиво и от этого диссонансно больно
Причины душевной боли героев, из-за усугубления проблем:
1. Посттравматическая стрессовая реакция
2. Низкая самооценка - не сформированная самоценность
3. Насилие в семье и жертвенное терпение.
Возможности взрослого человека справляться с насилием существуют в любых условиях, пока мы живы и надеемся на лучшее, верим в себя, сочувствуем и любим.
Умение выходить из созависимых отношений,
Право продолжать формировать свою самоценность
И желание пережить душевную боль,
Чтобы смочь жить,
Опираясь на себя рядом с близкими.
🎬🎬🎬🎬🎬
Я, Ольга Евланова - обучающий и практикующий психолог.
Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия).
Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy).
Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ.
Ведущая программ на радио и ТВ.
Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог.
Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых - проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости.
На этом канале можно проводить с пользой время, вспоминая смыслы и подтексты ранее просмотренных фильмов. Знакомиться со скрытыми психологическими закономерностями на примерах жизни героев. Выбирать интересные фильмы для отдыха и развития.
Здесь можно раскрыть для себя новые способы выстраивания отношений, формирования самоценности и снизить уровень тревожности, восполнив свои ресурсы.
🎬🎬🎬🎬
Наш сайт
Facebook
Instagram
Мы не утверждаем, что мнение автора есть единственно верным. Это лишь субъективная точка зрения построена на опыте Ольги Евлановой. Любое другое мнение имеет право быть.
4 views
49
27
1 month ago 00:01:23 1
МЫТЬЕ ОКОН СВОИМИ РУКАМИ ⚡ МАГНИТНЫЕ ДЛЯ ОКОН КУПИТЬ
1 month ago 00:04:21 1
Тревожность. Почему вы всё время тревожитесь
1 month ago 00:01:23 1
КАК ОТМЫТЬ СТЕКЛО ✨
1 month ago 00:01:10 1
⭐ КОНДИЦИОНЕР ВОЗДУХА МОБИЛЬНЫЙ ☑ КУПИТЬ КОНДИЦИОНЕР В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ЦЕНЫ
1 month ago 00:01:01 5
Как зарабатывать деньги на сайтах 👍 Где заработать 100000 за день
1 month ago 00:01:23 1
💦 СТЕКЛОМОЙКА 🔔 СПЕЦИАЛЬНАЯ ТРЯПКА ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН БЕЗ РАЗВОДОВ 🎯
1 month ago 00:01:09 486
рецепты выпечки
1 month ago 00:01:22 2
Народные средства мыть окна
1 month ago 00:00:32 32
В Орске все-таки засыпали дыру в дамбе, через которую несколько дней топило Старый город
1 month ago 00:02:31 2
Как в Болотнинском районе справились с сезонным разливом реки Ояш?
1 month ago 00:01:22 1
Как лучше мыть окна без разводов ❗ Мытье окон в квартире снаружи 🎯
1 month ago 00:00:09 231
Глава Минстроя России Ирек Файзуллин по указанию Президента прибыл в регион и осмотрел затопленные участки и зоны подтопления.
1 month ago 00:00:25 308
Новости борьбы со стихией : “федеральный десант“ помогает Оренбургской области справиться с паводком
1 month ago 00:01:04 1
ПРИБЫЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ 🎯 ГДЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ ФРИЛАНСЕРЫ