Длина шага. Параметры эллипсоидов. Обзор от

Здравствуйте, с вами магазин Элептика. В этом видео расскажем об одном из определяющих параметров для выбора эллиптического тренажера: “Длина шага“. Длину шага нужно подбирать по нескольким критериям. 1️⃣ Первый из них и самый основной - это рост человека, который будет заниматься 2️⃣ Второй - это интенсивность планируемых занятий. Т.е. будете ли вы заниматься размеренно или проводить более темповые тренировки