Вредно ли пропускать завтрак?

Рубрика “Вопросы-ответы“ с гастроэнтерологом Куригановой Натальей Анатольевной. В этом видео Наталья Анатольевна отвечает на популярные вопросы: ▫ Вредно ли пропускать завтрак? Развенчивает миф о вреде отсутствия утреннего приема пищи, объясняя, что это не вызывает патологий, если вы чувствуете себя хорошо. ▫ Чем обедать, чтобы не было дневной сонливости? Советы по выбору обеда, который не вызовет сонливость и не утяжелит пищеварение. ▫ Можно ли каждый день обедать в кафе? Как правильно выбирать блюда вне дома, чтобы поддерживать здоровье и избежать пищеварительных проблем. Не забудьте поставить лайк, если видео оказалось полезным и поделитесь им с друзьями. ❤