Тренировки тела и воли: как занимаются донские спортсмены-гиревики

Больше новостей в нашем телеграм-канале - «Дыши. Дыши и вверху замирай. Отрабатывай эту верхнюю фиксацию». Возможно, для некоторых будет удивительно, что, казалось бы, таким брутальным и суровым видом спорта занимаются девушки, но для Татьяны Оковитовой это никогда не было чем-то необычными, потому что с самого детства ее окружали эти самые гири. Татьяна Оковитова, член сборной Ростовской области по гиревому спорту: «Гиревым спортом занимается вся моя семья, и я хочу быть лучше своего отца, сделать больше рекордов и стать чемпионкой мира». Казалось бы, гиревой спорт подходит исключительно мужчинам, однако тут царит равноправие, как гендерное, так и возрастное. Александр Фоменко, тренер по гиревому спорту: «Гиревой спорт не предназначается только юношам, мужчинам. Гиревой спорт – это спорт, в котором равноправно могут участвовать и женщины, и девушки, и мужчины, юноши, пожилые, все возрастные категории. Женщине, девушке, так же как и мужчине, гир