GRANFONDO Дмитров 2021 - тренировка брик, укатал Серегу и убежал в конце..
Gran Fondo это формат шоссейной велогонки на 90км. Гонщики едут в пачках на высоких скоростях, сидят на колесе друг у друга.. это настоящий велоспорт.
Дмитровский Гран Фондо радует. Рельеф трассы хороший, есть и подъемы и спуски. Полное перекрытие дорог от машин. Но в целом машин тут мало даже без перекрытий.
Для нас с Серегой это была длинная вело тренировка на которой мы ехали вдвоем специально без пачек в рамках подготовки к триатлонным стартом. В конце сразу небольшая забежка чтоб перестроить организм на другой вид.
Мой ТГ канал с предметной информацией про тренировки:
Мой Инстаграм @Boris_VS
таймкоды:
0:25 - старт
1:40 - рассказываю план на гонку
2:51 - забежка
3:37 - о наших результатах
#granfondo #велогонки #шоссейныйспорт
Приятного просмотра.
Контакты:
Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про беговые тренировки, воркаут, закаливание, веломаршруты 8k7kGB94YcdlNDJi
инст @boris_vs
Я VK
Ссылка на пост где видео с качественной зарядкой
⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️:
➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику
➋ Напиши комментарий 💬 под видео
➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети
➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале.
✔️Каждый выполненный пункт помогает двигать каналу. Благодарю!🤝
11 views
4371
1523
4 months ago 00:25:00 180
КРИТЕРИУМ GRAN FONDO на трассе ИГОРА ДРАВЙВ
4 months ago 00:05:25 11
GRANFONDO Дмитров 2021 - тренировка брик, укатал Серегу и убежал в конце..
1 year ago 00:00:17 786
Видео от Новости ТВР24 | Сергиев Посад и Радонежье
2 years ago 00:00:24 51
Традиционные итоги соревновательных выходных!
3 years ago 01:16:07 5
GRAN FONDO Волоколамск 2022
3 years ago 00:00:22 1
Video by Sergey Elin
4 years ago 00:18:21 1
2021 Gran Fondo LIFE Дмитров
4 years ago 00:04:11 823
Старт первого этапа традиционного велозаезда «Gran Fondo Россия»
6 years ago 01:05:14 18.2K
Кант Лекторий: «Как хранить велосипед зимой? Подготовка и обслуживание» Мастер-класс от Цибизова Дмитрия и Алексея Смаги