Гибкость в 60 лучше, чем в 30😳🙃. Я научилась этому сама! Моя тренировка каждый день 3 минуты😱

Гибкость в 60 лучше, чем в 30😳🙃. Я научилась этому сама! Моя тренировка каждый день 3 минуты😱 А гибкость — это качество мышц как таковых и их физического состояния. Также как сила, мощь, энергичность и координация, над которыми можно и нужно работать, чтобы улучшить спортивные результаты и снизить риск травм. Мой телеграмм канал Ссылка на приобретение ОСТЕОПРАВА Канал Здоровья!!! gyN_GUvVQgRhODBi противопаразитарный Марафон Марафон Здоровая печень rzL9_wp3PExiMjdi Марафон Женское здоровье Ссылка на Рутуб канал Группа в телеграмм канале Здоровье с nsp Группа Здоровье ВК Здоровье с Nsp в Европе YK_kKNuDgLo0Y2Yy 491707160258 Натали. 5RgcFb67630zYWRi Группа в телеграмм канале Здоровье с nsp этой ссылке вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300