Лимфодренажная зарядка на каждый день 🌿// идеальное утро // как убрать отеки 🔥

Если ты хочешь красивый плоский подтянутый животик приглашаю тебя на свой авторский марафон «Линия талии» где мы будем ✅убирать отечность ✅ работать с питанием и осанкой ✅ прокачивать мышцы тазового дна ✅ тренировать глубокие слои живота ✅ работать над дыханием Найдем себе друзей и крутое поддерживающее окружение 🫶🏻 Набор начинается с 12 июня Все подробности будут в моем тг Телеграм : pvDtDU8armwxNTY6 Предзапись на личную работу с мышлением т телом вместе со мной ➡️ Данный комплекс подойдет абсолютно всем, главное соблюдать аккуратность и слушайте свое тело. Если вы хотите построить красивое тело на долгое время вам нужно работать над - осанкой - силовыми тренировками - питанием - установками в голове Только на переменит всех линий получится очень крутой результат. Для тех, кому сложно заниматься собой самостоятельно и он хочет классный результат - приходите на мой канал) там уже много классных тренирвок) инстаграм ⬇️ Так же у меня есть бесплатный гайд по ягодицам, который опробовали уже более 5000 девушек Ссылка на гайд есть в моем тг ⬇️ Телеграм : pvDtDU8armwxNTY6