Правильный имбирный чай при простуде с лимоном и апельсином Ginger tea
Обрести внутреннюю гармонию и прекрасную физическую форму, улучшить цвет лица и продлить активные годы жизни… Для этого вам вовсе не нужно искать чудодейственные эликсиры или волшебные таблетки, вполне достаточно будет ввести в свой рацион обыкновенный имбирь!
Имбирь — главный ингредиент. Естественно, наиболее подходит — свежий корень растения
Не так, давно, в 2012 году, учеными Колумбийского университета было доказано, что пациенты, принимающие чай с имбирем для похудения, насыщались в течение приема пищи быстрее и реже испытывали чувство голода. Все дело в том, что имбирь тонизирует пищеварительный тракт, стимулирует пищевые секреции, которые позволяют пище быстрее проходить все стадии расщепления, и в то же время он может подавить аппетит. Вместе с этим, чай с имбирем может помочь гипертоникам, сердечникам, людям тучным и страдающим от упадка сил в период межсезоний.
Имбирный чай от простуды также может содержать палочки корицы, бутоны гвоздики, а также бадьян и зерна кардамона. Чай с имбирем от кашля и при начальной стадии бронхита часто готовят с добавлением аниса, а также с черносливом и красным вином по принципу приготовления глинтвейна. Отличный анти простудный эффект дает взаимодействие в горячем кипятке имбиря, цитрусовых и нескольких щепоток черного перца. Все пряности, специи, цитрусовые и прочие ингредиенты добавляйте индивидуально по вкусу.
Полезные свойства
Отлично тонизирует.
Благотворно влияет на мыслительную деятельность. Придает ясность.
Улучшает кровообращение во всем организме, в т.ч. мозговую деятельность. улучшение цвета лица, ясности глаз, улучшении памяти
Повышает аппетит и способствует хорошему пищеварени
Способствует разжижению крови
поэтому рекомендуется для лечения опухолей.
Отлично помогает в борьбе и профилактике простуды.
Освежает вкусовые рецепторы от предыдущего блюда.
Так как имбирь — растение с очень выраженным вкусом и запахом, медики не рекомендуют употреблять свежий корень имбиря с дозировкой более 2 ч.л. в день (около 4 г) во избежание проявлений изжоги, диареи, раздражения слизистых. Имбирный чай при беременности, кормлении грудью, при диабете может присутствовать вашем меню только с разрешения вашего врача, а если вы страдаете желчнокаменной болезнью, гастритом, язвой, высокой температурой или в внутренними кровотечениями имбирь следует исключить!
Ингредиенты
Вода кипяток 1 л
Корень имбиря 15 г
Цедра апельсина 1 ст.л
Цедра лимона 0.5 ст.л
Кусочек апельсина 100г (сок)
Лимон 70 -100 г (сок)
Мед по вкусу
Ingredients
Water 1 litr
Ginger Root 15 g
Orange peel 1 tbsp
Lemon zest 0.5 tbsp
Slice of orange 100g (juice)
Lemon 70-100 g (juice)
Honey to taste
Likecoin – криптовалюта за лайки: @omrihabibati/ev...
33 views
5
1
4 months ago 00:04:00 1
Как Ферментировать Красную (Краснокочанную) Капусту с Имбирем | квашенная краснокочанная капуста
4 months ago 00:06:43 1
Имбирная пастила придает силы, укрепляет иммунитет. Рецепт пастилы
4 months ago 01:21:35 1
Вебинар “Программа похудения без диет и голоданий“ с участием Галина Кумпиня и Алексей Токарев.
5 months ago 00:19:39 1
ВСЯ ПРАВДА ПРО ИМБИРЬ! Про Это Вы Точно Не Знали!
5 months ago 00:00:39 5
Имбирные пряники из Кемерова отправятся в «Роскосмос»
5 months ago 00:00:45 1
Ешьте ЭТО, если хотите ПОХУДЕТЬ! #похудение #здоровье #имбирь
5 months ago 00:09:13 1
Всё про имбирь / Почему имбирь полезен для здоровья?
5 months ago 00:05:21 1
💊 ДИАБЕТ. КУРКУМА СНИЖАЕТ САХАР. КУРКУМА ПОЛЕЗНА ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. Врач эндокринолог Ольга Павлова
5 months ago 00:04:16 1
3 ЗИМНИХ СМУЗИ 🍷ВКУСНЫЕ, ПОЛЕЗНЫЕ и ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ🍡ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌟Olya Pins
5 months ago 00:13:24 1
🥢Что значит одна палочка, зачем нужен имбирь и как правильно есть суши. Топ 5 правил. Йоши Фудзивара
5 months ago 00:01:00 1
Секреты ВЫРАЩИВАНИЯ ИМБИРЯ ДОМА на подоконнике: урожай в домашних условиях #имбирь #урожай #огород
5 months ago 00:14:17 1
6 видов ИМБИРНОГО теста и 3 ТЕХНИКИ приготовления ✿ ПОЛНЫЙ разбор ✿ Пряничное тесто
5 months ago 00:08:11 1
5 рецептов: делаю эту добавку - и ЛЮБАЯ еда становится ВКУСНЕЕ! Закусочное масло (бутербродное)
5 months ago 00:06:24 1
5 СЕКРЕТОВ выбора и обработки сухофруктов!
5 months ago 00:02:25 1
Как приготовить вкусный и полезный имбирный лимонад с лимонами
5 months ago 00:04:05 1
Как правильно хранить имбирь в холодильнике
5 months ago 00:10:03 13
Быстрые завтраки на всю рабочую неделю + бонус
5 months ago 00:08:24 1
Этого об ИМБИРЕ вы точно не знали! Сажаем имбирь... в теплицу. Живая мульча!
5 months ago 00:02:15 1
Зеленый чай с имбирем и лимоном.
5 months ago 00:07:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ЧЕСНОК, ИМБИРЬ, ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Островский. 2 часть. Бронхит, зоб, паразиты
5 months ago 01:03:14 1
Александра Трусова – об Олимпиаде, сложном характере, отношениях и занятиях стрип-пластикой