Такие витамины пить не стоит! / Чем плохи мультивитамины из аптеки?
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС “Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Не все витамины полезны, некоторые из них не усваиваются в организме или могу даже навредить здоровью. Досмотрите это видео до конца и узнаете, почему не все мультивитаминные комплексы полезны.
Какие мультивитамины принимаете вы, и какой эффект от их приема вы наблюдаете? Напишите в комментарии!
Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье.
0:00 - Вступление
0:48 - Почему не стоит покупать мультивитаминные комплексы?
1:46 - Почему не все витамины полезны?
3:36 - Что нужно для усвоения витаминов?
4:54 - Состав и формы витаминов
5:27 - Витамин А
6:23 - Витамин Е
8:00 - Витамины группы Б
10:47 - Железо
12:51 - Какие есть антагонисты в мультикомплексе?
14:17 - Заключение
Смотрите также:
▶ Сахар в рационе современного человека! / Что будет, если не исключить сахар из питания? -
▶ Что такое глютен и где он содержится?🥖 Вреден ли глютен для здоровья?🍞 Нутрициолог Ксения Чёрная -
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина ⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
14
4
2 weeks ago 00:01:32 1
Грепайн с протектором- антиоксидант из виноградных косточек.
1 month ago 00:03:44 3
Синусит и заложен нос? Лучшая еда от хронического синусита💥
1 month ago 00:27:07 0
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
1 month ago 00:05:46 10
Одна чайная ложка в день - и вы забудете про хронический синусит🔥
2 months ago 00:07:43 0
Соевые продукты повсюду. Неужели польза сои так велика?🧐
2 months ago 00:02:33 0
Они родились в этот день 26 МАРТА
4 months ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
4 months ago 01:09:40 0
Маша и Медведь 💥 НОВАЯ СЕРИЯ! 💥 Дело было в январе 🪄❄️ Коллекция мультиков про Машу
4 months ago 02:50:36 3
Joe Rogan Experience #2255 - Mark Zuckerberg
4 months ago 01:50:11 0
Саркисян. Мнение о современных мужчинах: харизма, ревность, измены и патриархат
5 months ago 00:26:30 0
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
5 months ago 00:19:26 0
РЯБИНА | ЧЕМ ПОЛЕЗНА?
5 months ago 00:08:06 0
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
5 months ago 00:08:02 0
Из остатков ткани шью подарки своим друзьям/ Швейный проект
5 months ago 00:24:18 0
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
5 months ago 00:38:47 0
Гроссмейстер VS Узбекский Левша | Лучший Бой Вечера, Чемпионский Бой | Зал Славы Top Dog |TOP DOG 33
5 months ago 00:03:21 0
ЭТО ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ О ВИТАМИНЕ Д! Витамин D - не витамин!
5 months ago 00:08:32 0
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌
5 months ago 00:32:23 0
MAMA Box - витамины для беременных и кормящих матерей
5 months ago 00:40:25 0
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
6 months ago 00:07:27 0
В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА?
6 months ago 00:34:12 0
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞
6 months ago 00:08:21 0
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
6 months ago 00:00:00 0
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌