КРУТОЙ ЗАВТРАК🔥- 3 КГ за МЕСЯЦ

Завтрак, который сможет вам сбросить несколько кило! Шпинатные блинчики или как употребить кило шпината привезенного с дачи😁 Все слишком просто и очень вкусно ) В блендере смешиваем огромную порцию шпината, 4 яйца и соль. Разогреваем сковороду и жарим минуты по 3-4 с каждой стороны на среднем огне. Из этого количества у меня вышло 3 блинчика Начинка тоже у нас шпинатная или долой железодефицит! И снова на помощь приходит блендер, смешиваем шпинат, авокадо, творог, соль, сок лайма и оливковое масло. Выкладываем нашу начинку на блинчик и добиваем все это дело белком в виде семги слабой соли😋 Получается очень вкусно, блинчики нежные, эластичные и шелковистые, сочетании с маслянистым авокадо и рыбкой, просто 🤩