Простые и Быстрые Рецепты УЖИНОВ! Рецепты с Кабачками!

Простые и Быстрые Рецепты УЖИНОВ! Рецепты с Кабачками! В этом видео покажу рецепты ужинов из кабачков. Все блюда разнообразные! Настоящие хиты этого лета! Так же это низкокалорийные рецепты. Рецепты низкокалорийных ужинов. Вы увидите разнообразные рецепты с кабачками 🔥 Проверенные рецепты правильного питания ✅ КОРОТКИЕ ВЕРСИИ РЕЦЕПТОВ ТУТ( канал МИНУТНОЕ ДЕЛО ) ✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ ✅ Инстаграм - alisazh_blog () ✅ Группа ВК . Худеть Вкусно ☛ Почта для сотрудничества - hudetvkusno@ РЕЦЕПТЫ : 0:26 Овощная цветная запеканка Куриная грудка 250 гр Кабачок - 300 гр Морковь - 100 гр Томат - 100 гр Сыр 45%- 50 гр Лук 1/2 Соль Для заливки : Яйцо - 2 шт Сметана 15%- 4 ст.л. Специи Горчица - 1 ч.л. На 100 гр кКал / / 2:16 Лодочки из кабачков с томатами На 4 порции Кабачки - 2 шт Фарш говяжий - 300 гр Луковица - 1 шт Томат - 100 гр Сыр 50 гр Масло растительное - 1 ст.л. Соль, перец - по вкусу 3:14 Шашлычки Кабачок - 300 гр Грудка куриная - 300 гр Специи для курицы Соль - по вкусу Помидоры черри - 10 шт На 100 гр кКал / / 3:57 Лазанья из кабачков Кабачок - 300 гр Фарш говяжий - 480 гр Сметана 20% - 100 гр Яйцо - 1 шт Сыр 40 гр Лук 50 гр Морковь 40 гр Специи Чеснок - 2 зубчика Выход 933 грамма на 100 гр ккал / / 4:55 Запеченные кабачки с фаршем Кабачок - 320 гр Фарш индейки - 200 гр Сыр - 40 гр Соль, перец - по вкусу ккал Выход 440 гр #худетьвкусно #рецептыскабачками #рецептыужинов