Эффективный комплекс упражнений на прокачку пресса

Очень эффективный комплекс упражнений на прокачку пресса! Сохраняй себе! ⠀ ⠀Боковая планка – 3 подхода по 20 раз, с задержкой на 10 секунд в конце ⠀Боковые скручивания – 3 подхода по 20 раз ⠀Скручивания через фитбол – 3 подхода по 20 раз ⠀Скручивания на фитболе – 3 подхода по 30 раз ⠀Подтягивание коленей к животу – 3 подхода по 20 раз ⠀ ⠀Подтянутый животик обеспечен! ⠀ ⠀На Инессе лосины Christina Aguilera “Black & Mint“, которые планируются к заказу в ближайшее время. Стоимость 3 150 рублей. Ваши лайки и комментарии покажут, нравятся они вам или нет, стоит ли их приобретать… ⠀Пожалуйста, если лосинки вам пришлись по вкусу, напишите в комментариях «Люблю Агилеры!». Будем вам очень признательны за обратную связь!