Мечтать — не вредно. Вредно — не мечтать. Как оживить свою жизнь.

В этом эфире мы поговорили о том, как перестать жить по инерции и начать двигаться к тому, что по-настоящему зажигает. Мы разобрали, почему не получается встать с дивана, все бросается на полпути и жизнь не радует, и как это связано с отсутствием своей мечты. Обсудили простую и мощную схему «Мечта — Цель — План», которая работает как хорошо настроенная печка: дает энергию, вдохновение и ту самую «тягу» к жизни. Разобрали, чем мечта отличается от цели, как проверить, твоя ли это мечта, и что мешает нам ее реализовать (страхи, установки, нехватка времени и денег). Это разговор-практикум о том, как вернуть себе вкус к жизни, услышать себя и начать действовать без насилия и с радостью. Тайминг 00:37 - Три причины, почему вам тяжело: нет мечты, не позволяете себе мечтать или работаете на чужую мечту. 01:47 - Метафора про «печку с хорошей тягой» и схему «Мечта — Цель — План». 03:36 - Главное отличие цели от мечты (цифры vs состояние). 12:57 - Как проверить, твоя ли это мечта, с помощью «теста на радость». 14:00 - Почему нехватка денег на мечту — это убийство радости вашего внутреннего ребенка. 16:04 - Жесткая правда: «У меня нет времени» = «Это не мой приоритет». 18:11 - Что такое «мысли-убийцы» мечты и как их отслеживать. 20:25 - Неочевидный лайфхак: посмотрите, чему вы завидуете — это ключ к вашей настоящей мечте. 24:33 - Почему правильная цель должна одновременно и вдохновлять, и пугать. 28:09 - Правило 72 часов: почему нужно начать действовать в первые трое суток. 31:46 - Секретное оружие: почему благодарность и доверие — это тоже часть плана. 34:08 - Как перестать метаться между «хочу» и «надо» и начать жить исходя из «важно для меня»