Дыхательный Расслабляющий Тренинг.

Уже более 5 лет веду дыхательные психотелесные тренинги для женщин. Один из интереснейших инструментов для работы с собой. Данные занятия направлены на поиск внутреннего я. Они сочетают в себе различные телесно-ориентированные практики и направлены на работу со своим внутренним миром. Тренинг сочетает в себе : Танец Движения Крикотерапию Голосовые практики Медитации С помощью этих практик, сняв напряжение, прокричавшись, получается трезво и спокойно посмотреть на себя и свои желания со стороны. Я, в свою очередь, помогаю выстроить план действий, после чего достижение целей становиться простым, интересным и легким приключением.