Очень ВКУСНО! — Запеканка из гречневой каши с тефтелями «вожыкамі» в духовке | Белорусская кухня

Подписывайтесь на нас на нашем сайте, в социальных сетях и в Telegram: ► ► ► ► ► Белорусская кухня и пп кулинария: Запеканка из гречневой каши с тефтелями «вожыкамі» в духовке. Вожык – это ёжик в переводе с белорусского 😁. И наши тефтели очень на них похожи. Это блюдо отлично подходит тем, кто следит за фигурой и при этом любит вкусно покушать. Нежный вкус, мало калорий и наличие мяса, что ещё нужно для хорошего и правильного питания. Чтобы приготовить это блюдо белорусской кухни – запеканку из гречки с мясными «вожыкамі», – нам понадобятся следующие ингредиенты: 🔸 Гречка - 150 гр 🔸 Фарш (куриный/индейки) - 100 гр 🔸 Кипяток, чтобы покрыть гречку Для соуса: 🔸 Йогурт 2% 100 гр 🔸 Соль 🔸 2 яйца 🔸 Специи 🔸 Сыр 100 гр. А уж готовить запеканку из гречки с тефтелями, мясными «вожыкамі» так просто, что справятся все. ☝🏻 Делай раз: промытую гречку выкладываем в ёмкость для запекания. ☝🏻 Делай два: сверху гречки выкладываем мясные «вожыкі» из фарша. Ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов. Смешиваем в одной ёмкости все ингредиенты для соуса. По прошествии 20 минут достаём гречку с «вожыкамі» из духовки и поливаем соусом. Ставим в духовку на ещё 10 минут при температуре 200 грудусов. Гречка и «вожыкі» пропитаются соусом и приобретут неповторимый вкус. Запеканка из гречневой каши с тефтелями «вожыкамі» в духовке готова. Приятного аппетита! 🧑‍🍳 – ❗️ Мы периодически будем рассказывать и показывать вам приготовление блюд по рецептам пп, правильное питание – основа здоровья и долголетия. — — — Канал “Еда на Добром“ – это проект “Доброго канала“, площадки, которая объединяет независимых авторов и их помощников, ценящих честную журналистику и желающих внести свой вклад в будущее нашей страны. На Добром канале будет всё: подкасты, статьи, видео – вы обязательно найдёте что-то интересное для себя. Над этим проектом работают прекрасные журналисты, которые по разным причинам ушли с радио и телевидения и хотят освоить новые площадки, новые подходы, все те, кто ищет нового зрителя и новую возможность роста для себя. Это здорово, что мы с вами встретились и теперь снова можем быть вместе. Очень ВКУСНО! — Запеканка из гречневой каши с тефтелями «вожыкамі» в духовке | Белорусская кухня, Белорусские рецепты с Василием Ядченко. Еда на Добром – Добры канал #ДобрыКанал #ЕдаНаДобром #ВкусноВБеларуси #белорусскаякухня #запеканка #запеканкарецепт #запеканкавдуховке #пп #ппрецепты # #ппменю #ппеда #правильноепитание #ВасилийЯдченко